Psicologa e Psicoterapeuta
a Torino
Psicologa, Psicoterapeuta analista junghiana Danzamovimentoterapeuta
Operatrice EMDR
Istruttrice Mindfulness
Ricevo a Torino e a Piossasco
La mia professione è per me una vocazione.
L’alchimia dell’incontro, lo scambio, la trasformazione, la restituzione rappresentano i motori della cura.
Dott.ssa Simona D’Urso
Mi chiamo Simona D’Urso e sono una psicologa e psicoterapeuta a Torino.
Mi occupo di aiutare le persone a migliorare la propria vita relazionale e il proprio benessere.
Mi sono laureata in Psicologia clinica e di comunità presso l’Università di Torino, e mi sono specializzata in Psicoterapia e Psicologia analitica presso il C.I.P.A. di Milano.
Ho inoltre completato un percorso formativo quadriennale in DanzaMovimentoTerapia presso l’Istituto Artiterapie di Lecco.
Il mio orientamento terapeutico è junghiano, ma il mio approccio lavorativo prevede l’integrazione di metodi mutuati da altre scuole di pensiero e tecniche energetiche.
Credo che la relazione sia l’elemento fondamentale della cura, e per questo mi impegno a creare un clima accogliente e rispettoso in cui le persone possano sentirsi a proprio agio nel condividere le proprie esperienze.
Di cosa mi occupo
Il mio studio a Torino e a Piossasco è un punto di ascolto per giovani e adulti che avvertono il bisogno di iniziare un percorso di crescita e cambiamento.
La psicoterapia è un trattamento psicologico che può aiutare le persone a migliorare il proprio benessere e a risolvere problemi emotivi e comportamentali.
Il percorso psicoterapico è un processo collaborativo tra la persona e il terapeuta, che lavorano insieme per comprendere le cause dei problemi e sviluppare strategie per affrontarli.
L’EMDR (Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un approccio psicoterapico che aiuta le persone a elaborare e superare esperienze traumatiche.
L’EMDR si basa sul presupposto che i ricordi traumatici, se non elaborati in modo appropriato, possono rimanere “congelati” nella mente, causando sintomi di disagio emotivo e fisico.
La mindfulness è una pratica di consapevolezza che consiste nel prestare attenzione al momento presente, in modo intenzionale e non giudicante.
La mindfulness può essere praticata attraverso una varietà di tecniche, tra cui la meditazione o concentrandosi sul respiro.
Può essere appresa e praticata da chiunque, indipendentemente dal livello di esperienza o di forma fisica.
La danzaterapia è una forma di psicoterapia che utilizza il movimento e la danza come mezzo per promuovere il benessere fisico, emotivo e mentale.
La danzaterapia si basa sul movimento, un linguaggio universale che può essere utilizzato per esprimere sé stessi, comunicare con gli altri e risolvere i problemi.
Le sessioni di danzaterapia sono adattate alle esigenze specifiche di ogni persona.
A chi mi rivolgo
Lavoro con tutte le fasce d’età, prevalentemente adulti, poi adolescenti e bambini, in setting esclusivamente verbali oppure misti di parola e movimento.
Tratto ogni tipo di sintomo e disturbo, nello specifico:
Hai bisogno di aiuto?
Offro un percorso di terapia individuale o di gruppo, adattato alle esigenze specifiche di ogni persona.
Se stai attraversando un momento difficile, se senti che la tua vita relazionale non è soddisfacente, o se desideri semplicemente migliorare il tuo benessere, contattami per saperne di più.
Sarò felice di accompagnarti in questo percorso di crescita e cambiamento.
Dicono di me
